Heb jij moeite om goed te zien? Zie je wazig in de verte, of zie je wazig dichtbij? Heb je het idee dat je zonder bril bijna niets ziet? Of heb je last van vervormingen in het zien, de zogenaamde cilinderafwijking? Misschien heb je last van ernstige oogklachten zoals staar, glaucoom, maculadegeneratie, netvliesloslating. En gaan de klachten gepaard met pijn in de ogen, met vermoeide, droge en/of rode ogen. Herken je een of meerdere van deze klachten dan is de cursus ‘Op weg naar natuurlijk zien’ een goede investering in het verbeteren van de gezondheid van je ogen.
Zijn brillen de oplossing?
Waarschijnlijk is jou de oplossing aangeboden om een bril of lenzen te gaan dragen. Of is je geadviseerd je ogen te laten laseren of anderszins te laten opereren, zoals bijvoorbeeld door het laten inzetten van lensimplantaten. Bij diverse oogklachten heb je waarschijnlijk oogdruppels voorgeschreven gekregen, die de nodige bijwerkingen geven. Al deze oplossingen doen niets aan het verbeteren van de ogen zelf. Sterker nog, de ogen gaan alleen maar slechter zien en de kans op klachten neemt toe. Terwijl je heel goed zelf iets kunt doen om de conditie van je ogen en daarmee van je zicht, te verbeteren.
Ik ging slechter zien door mijn bril!
Mijn naam is Karin Hogenboom. Zelf heb ik jarenlang brillen en lenzen gedragen. Totdat ik de Dr. Batesmethode ontdekte en leerde om weer met mijn eigen ogen, op een natuurlijke manier, te zien. Op mijn tiende begon ik met een bril van -1 en -1,25. Toen ik twintig was, waren mijn ogen verslechterd tot -2,75 en -3,25 en had ik in beide ogen een cilinderafwijking. Ik was geheel afhankelijk van mijn bril en ervan overtuigd dat ik slechte ogen had, die zonder de bril niets konden zien. Ik zette mijn bril op als ik uit bed kwam en deed hem pas weer af als ik ging slapen.
Gelukkig heb ik niet laten laseren
Ik stond op het punt om mijn ogen te laten laseren, maar ik ben blij dat ik deze stap niet heb genomen. Toen ik mij verdiepte in het laseren, las ik ook verhalen van mensen die vervelende bijwerkingen hadden van de operatie. Ik schrok hiervan, maar ondertussen wilde ik wel graag van mijn bril af. Die bril begon me steeds meer te irriteren: iedere keer die vieze glazen, de pootjes die in mijn vel drukten. Gelukkig ontdekte ik de methode van dr. Bates.
Er is rust in mijn leven sinds ik geen bril meer draag
De Amerikaanse oogchirurg dr. Bates ontdekte in 1920 al dat alle oogklachten als oorzaak hebben: spanning in de oogspieren. Die spanning wordt veroorzaakt door stress en doorgegeven aan het hele lichaam. Het eerste wat er gebeurde toen ik mijn bril ging afzetten, was dat ik beter ging slapen. Al jaren had ik moeite met inslapen, soms lag ik halve nachten wakker, heel frustrerend. Dat slecht slapen veroorzaakt wordt door spanning in de oogspieren, wist ik toen niet. Sinds ik de Batesmethode toepas is mijn slaap dieper geworden en val ik makkelijk in slaap. Het afzetten van mijn bril heeft mij heel veel rust en ontspanning gegeven in mijn leven. Daarnaast verbeterde mijn zicht stap voor stap.
Ik kan wel zeggen dat de Dr. Batesmethode mijn leven heeft gered. Voordat ik met de methode aan de slag ging was ik altijd moe, sliep ik slecht, stond ik voortdurend onder spanning.
Het ontspannen van mijn ogen heeft zijn weerslag op alles
Waar komt die spanning vandaan en hoe kom je van die spanning af? Voor mij werd het een ware innerlijke ontdekkingstocht. De Batesmethode heeft me geleerd mijn ogen te ontspannen, iets wat zijn weerslag heeft op alles. Het verbeterde mijn slaap, hielp me mijn rust in de hectiek van alle dag te vinden en verbeterde de kwaliteit van mijn zicht op een manier die ik van te voren niet had kunnen bedenken. Ik zie nu veel meer kleur, contrast en diepte. Vaak ervaar ik mijn zicht als magisch.
Door mijn ontdekking van de Dr. Batesmethode wist ik meteen dat ik hier iets mee wilde gaan doen. Ik voelde sterk de drang om mijn ontdekking met iedereen te delen. Ik zag nog geen steek beter en het duurde ook anderhalf jaar voordat ik met VolZicht begon, maar de intentie was er direct. Toen ik mijn bedrijf startte, wilde ik alles weten over wat helpt om het zicht te verbeteren. Naast de Dr. Batesmethode kwamen er veel dingen op mijn pad, waardoor ik steeds helderder ging zien.
Ik heb honderden mensen geholpen hun zicht te verbeteren
Inmiddels heb ik honderden mensen geholpen hun zicht te verbeteren en hun oogklachten te verminderen of geheel te verhelpen, middels workshops, cursussen, privélessen en met tips en adviezen via mijn website en boek. Ik merk dat iedereen zijn eigen ontdekkingstocht heeft om de ogen weer te genezen en ik vind het fantastisch om mensen hierin op weg te helpen, te begeleiden en te adviseren. Het idee voor de digitale cursus ‘Op weg naar natuurlijk zien’, met als basis de Dr. Batesmethode, ontstond begin 2011.
Het voordeel van een digitale cursus is dat iedereen hem kan doen, ook als je in Curaçao of Amerika woont. Maar ook als je in Nederland woont en reizen naar Amsterdam teveel inspanning of tijd vraagt. De digitale cursus heeft verder als voordeel dat je hem in je eigen tempo kunt volgen en de lessen op ieder gewenst moment kunt terugkijken en herhalen.
Goed leren zien met een digitale cursus
In de cursus leg ik de Dr. Batesmethode uit aan de hand van duidelijke filmpjes. Je kunt met de filmpjes direct aan de slag. De cursus bestaat uit een introductie en acht lessen, die zijn verdeeld over zestien weken. In iedere les zijn drie of vier filmpjes opgenomen, waarin je instructies krijgt en kunt zien hoe je de oefeningen behorend bij die les kunt uitvoeren. Elke les bevat informatie over het onderwerp en oefeningen voor zowel binnen als buiten. Een aantal oefeningen kun je direct meedoen, dit staat dan vermeld bij het betreffende filmpje. Iedere dag ga je met de oefeningen aan de slag. Het is goed om de oefeningen te verdelen over de dag en naarmate je meer met de oefeningen vertrouwd raakt, zul je merken dat je deze integreert in je dagelijks leven. Reken op minimaal een half uur per dag.
Door het gevarieerde aanbod van theorie, oefeningen, tips en adviezen is de cursus geschikt voor mensen die hun blik willen verbreden en op een natuurlijke manier willen zien. De cursus is een goede investering in de gezondheid van jouw ogen. Om de week ontvang je per mail de volgende les. Je kunt dus niet vooruit werken. Je kunt de lessen wel altijd terugzien. De structuur is één les per twee weken, maar je kunt de cursus in je eigen tempo volgen.
Ontvang nu direct toegang tot de cursus
Inhoud Cursus:
- Introductie
- Les 1: Ontspanning
- Les 2: Beweging
- Les 3: Blikveld
- Les 4: Natuurlijk zien
- Les 5: Geheugen
- Les 6: Zien van details
- Les 7: Verbeelding
- Les 8: Donker/Licht
Onderaan de les kun je een reactie achterlaten. Zijn er problemen waar je tegenaan loopt dan kun je dat hier melden, zodat ik erop kan reageren en je kan adviseren. Uiteraard kun je ook je vorderingen als reactie achterlaten. Dr. Bates schreef: “Mensen die zich voornamelijk richten op de positieve resultaten maken grotere vorderingen dan mensen die zich vooral richten op het niet goed kunnen zien”.
Ondersteunend materiaal
Om weer goed te gaan zien bestaat er naast de Dr. Batesmethode ondersteunend materiaal. Krachtige ondersteuning die mij heeft geholpen bij mijn weg naar natuurlijk zien. Om de week ontvang je een les en daarnaast ontvang je om de week een mail met aandacht voor verschillende hulpmiddelen. Uitgelegd in korte, duidelijke filmpjes.
Overzicht van het ondersteunend materiaal bij de cursus ‘Op weg naar natuurlijk zien’:
- Aarding
- Verlichting
- Rasterbril
- Voeding
- Literatuur
- Straling
- Oogstenen
- Hulp bij ontspanning
Gratis ebook
Bij de cursus ontvang je het ebook ‘Op weg naar VolZicht’ over de Dr. Batesmethode. Hierin lees je terug wat de methode inhoudt. Hoe Dr. Bates tot zijn methode kwam, welke oogproblemen er zijn en hoe de Batesmethode werkt. Een handig naslagwerk als je met de cursus bezig bent.
Letterkaart en ander oefenmateriaal
Dr. Bates werkte veel met de letterkaart en deze kaart is een belangrijke basis voor deze cursus. Je kunt de letterkaart gratis downloaden en op een lichte plek in je woning ophangen. In de cursus leer je hoe je de letterkaart gaat gebruiken en hoe die je gaat helpen beter te zien. Daarnaast kun je al het andere oefenmateriaal downloaden, dat je nodig hebt bij de cursus.
Gratis dagboek
Je ontvangt een digitale opzet van een dagboek. Hierin houd je bij hoe de oefeningen zijn verlopen, door middel van het beantwoorden van vragen en door suggesties waar op te letten. Hoe heb je de oefeningen ervaren? Welke omstandigheden hebben die dag gespeeld? Het dagboek helpt je om verbanden te gaan zien tussen de omstandigheden en de kwaliteit van je zicht. Dat slecht zien met meerdere factoren te maken heeft, zal dan duidelijker worden. Dit inzicht helpt je om bepaalde dingen die niet goed voor je ogen zijn, zoals te lang of te intens naar een beeldscherm kijken of het eten van suiker, te gaan veranderen.
Wat is jouw investering?
Zestien weken lang ontvang je iedere week een les en/of informatie, zowel visueel als schriftelijk. De les geeft je oefenmateriaal waarmee je dagelijks aan de slag gaat. Om het goede resultaat te bereiken is het belangrijk dat je 15 – 30 minuten per dag aan de oefeningen besteedt. Door bewust met de cursus aan de gang te gaan, zul je merken dat je veel oefeningen kunt integreren in het dagelijks leven. Bewustwording is de eerste stap.
Wat zal de cursus jou opleveren?
De cursuslessen zijn zeer ontspannend voor jou en jouw ogen, waardoor je zicht verbetert. De lessen zijn afwisselend in opzet. Ik leer je hoe je zowel buiten als binnen anders kunt kijken, waardoor er geen spanning in de ogen ontstaat. Ik leer je hoe je het geheugen kunt stimuleren en je blikveld kunt vergroten, waardoor je beter gaat zien. Ik leer je hoe je direct ontspanning kunt creëren in jouw ogen.
De rust die je jezelf daarmee geeft, zal doorwerken op elk vlak in je leven. Je zult merken dat je je niet meer zo laat meeslepen in de hectiek van alledag en dat je steeds meer balans zult ervaren in je zicht, je lichaam en geest.
Wat zeggen anderen over mijn methode
“Dank je wel voor deze laatste les. Ik heb echt veel gehad aan je cursus! Ik wist van tevoren niets over het bestaan van de Bates methode, en alles was dus nieuw voor me. Ik vond het echt heel interessant, en ik zie nu ook veel beter dan eerst. Ook de dingen die je zegt over meer kleur, en vooral ook meer ontspanning in de ogen, heb ik ook echt ervaren.
Hoewel mijn brilsterkte niet zo hoog was ( ongeveer min 1 en wat astigmatisme aan beide ogen), heb ik toch meer dan 20 jaar continu een bril gedragen. Die heb ik nu echt niet meer nodig. Nogmaals heel veel dank en veel succes!
hartelijke groet, Joost”
Joost Raymakers
“Een voortreffelijke cursus! Duidelijk en overzichtelijk. Als je er serieus mee aan de slag gaat, merk je al binnen twee weken resultaat. Het belangrijkste is dat je de discipline op kan brengen om er elke dag minimaal een half tot een heel uur (3 x 15 min) mee aan de slag te gaan. Dus: Grote dank Karin!”
“Beste Karin, Ik ben nu bij les 2 en ik wil je even zeggen dat deze cursus me heel goed bevalt. Nadat ik je boek had gelezen, ben ik op eigen houtje aan de slag gegaan, maar dat viel me niet mee. Nu, door het volgen van jouw cursus, ben ik er veel meer mee bezig en op een goede manier. Je legt alles heel duidelijk uit en het stimuleert me om door te gaan.”
Atie Koning
“Ik ben nu een week bezig en heb nauwelijks mijn bril meer op gehad. Bevalt goed, voel me vrijer met de wind en zon recht in mijn gezicht! Palmeren is heerlijk ontspannend. De yoga-oefeningen voor nek en schouders doe ik dagelijks, voel me daarna meer geaard en rustiger. Mijn ogen hebben haast niet meer dat gespannen gevoel. Ook slapen gaat beter. Meestal word ik rond vier uur wakker en heb daarna moeite weer in slaap te vallen, maar de afgelopen drie nachten heb ik tot zes uur doorgeslapen. Opvallend voor mijn doen!”
Heleen de Lang
“Ik ben met vakantie en heb al een week geen (zonne) bril gedragen. Kan veel beter tegen licht door het lichthappen en zie echt beter, ik ben zo blij! Verheug me weer op je volgende les. Zo fijn dat je zoveel deelt! Dank!”
Petra Drakenhorst
“Ik kijk elke keer reikhalzend uit naar de volgende les.”
Maria Nelissen
“Ik heb geleerd dat mijn blikveld veel breder is dan alleen maar scherp zien. Ik vind het een vreugdevolle ontdekkingstocht naar de mogelijkheden van mijn zicht. Tot een paar maanden geleden was ik ervan overtuigd dat ik zonder bril niks kon zien. Nu doe ik steeds minder met een bril op. Ik vergeet mijn bril steeds vaker en voel me er veel minder afhankelijk van.
Om dit te bereiken reikt Karin allerlei, ik zou bijna zeggen huis-tuin-en keukenoefeningen aan, die goed te combineren zijn met mijn alledaagse bezigheden. Woorden die bij me opkomen zijn ‘gemak’ en ‘plezier’, ondanks de inspanning die het ook vereist om blokkades in mijn zicht aan te gaan. De cursus is zeer informatief. Het is overduidelijk dat Karin alle facetten van het oog heeft bestudeerd en een groot deel zelf heeft ‘ondergaan’.”
Premal Koning
“Bij Karin heb ik de cursus ‘Beter zien zonder bril en lezen’ gedaan. Het was een leuke afwisseling van oefeningen en informatie. De praktische insteek van zelf oefenen en alle informatie over ogen vond ik geweldig boeiend. Karin vertelde me dat ze een digitale cursus wilde gaan ontwikkelen, zodat meer mensen kunnen meedoen en informatie kunnen krijgen. Dit leek me een goed plan en omdat ik ervaring heb met het ontwikkelen van materiaal, wilde ik graag meedenken over de opzet.
In juni 2012 lag de eerste opzet er al, maar het daadwerkelijk uitwerken van alle ideeën en dan zorgen dat het goed en gestructureerd wordt overgebracht, bleek nog heel wat voeten in aarde te hebben. Nu het filmen klaar is en al het materiaal is verwerkt in de cursus, is veel later dan gepland door alle toevoegingen en extra’s, een zeer complete cursus ontstaan. Ik heb er zelf met plezier aan gewerkt en er veel van opgestoken. Ik hoop dat veel mensen deze oogsensatie gaan beleven.”
“Al tijden had ik last van mijn rechteroog, waaraan ik een aantal jaar geleden een heftige ooginfectie had gehad, die wel genezen was. Ik leerde door deze cursus dat de spanning op mijn oogspieren die bril en lenzen gaven, deze irritatie in stand hield. Ook had ik last van lichtschuwheid, vermoeide ogen, soms hoofdpijn en ook was ik vaak geïrriteerd door beslagen glazen, altijd een bril op moeten, onzekerheid over hoe ik eruitzag (ik vind mezelf er leuker uitzien zonder bril) etc. Er viel dan ook een hele last van mijn schouders toen ik mijn bril afzette! Als geweldig bijeffect merkte ik bovendien dat ik de wereld veel fijner ging zien. Ik vond het niet meer naar als mensen heel dichtbij me stonden, ik keek niet meer naar hoe mensen op straat naar me keken en ik had veel minder moeite me een houding te geven. Dit schrijf ik toe aan het feit dat je de wereld met een bril veel harder en scherper ziet dan zonder bril (ook als je goed ziet). Zonder bril is het beeld bovendien kleurrijker en dieper. Bovendien leerde ik dat ondanks dat heel veel mensen zeggen dat iets zo is (en opticiens heel kundig lijken) het niet zo hoeft te zijn dat het waar is. Vanuit mijn visie heeft dr. Bates (de initiator van ‘Beter zien zonder bril’) gelijk! Ik voel me sinds deze cursus relaxter, meer mezelf en vrolijker. En dat wens ik iedereen toe.”
Laura
“Ik ben bewuster met mijn ogen bezig. Zelf ontspannen van de ogen bewerkstelligen. Voldoende materiaal om te oefenen.”
Paula Wester
100% Garantie
Mocht de cursus je niet bevallen, dan geef ik je binnen 30 dagen een niet-goed-geld-teruggarantie. Ik vind het belangrijk om tevreden klanten te hebben die mijn produkten gebruiken. Stel, het is niets voor jou, stuur me dan binnen 30 dagen een email en ik stort het geld terug op je rekening.
Bestel nu en krijg direct toegang tot de cursus